六条建议，助你快速适应美国留学生活！

诗界网络 2025-12-02 14:58:25

六条建议，助你快速适应美国留学生活！

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5月以来，美国驻华大使馆开放了学生签证的预约，不少学子陆续拿到了赴美留学的通行证——F1签证。部分美国高校也按约定将在今年秋季恢复线下授课，不少同学也搭上了赴美的航班，前往学校进行准备。那么初到美国后，我们应该做哪些准备，来快速适应在美国的生活呢？建议一：参加迎新会美国高校通常在每年秋季都会举办迎新会，这是帮助我们快速适应美国校园的好机会。通常，学校会举办一系列的活动，老师及学长学姐会讲解涵盖学术资源、周边设施、校园活动等方面的信息。部分学校还会安排校园游览，举办破冰游戏等活动，我们很容易在这样的迎新会上认识未来学习生活中的挚友。尽管因为疫情，部分学校可能会改为在线上举行迎新会，但是积极参与迎新会都会帮助我们了解更多资讯，提前做好准备。建议二：合理选课对于绝大多数美国研究生项目来说，项目设置往往有较大的灵活度，可以自由选课。但是，如果我们是初次在国外课堂中学习，那么不建议大家在第一学期就选择太多课程（3~4门课为宜），或选择太难的课程。美国大学的课程往往对课后学习和作业的要求很高，对于刚刚落地美国的我们来说，应该以适应为主，量力而行。/ 启航计划 – 宾大 学长给同学分享自己的选课思路》》》了解启航计划在开学前的两周，教授通常会先介绍自己的授课大纲（Syllabus）和课堂的评分标准。如果此时发现课程设置并不适合自己，那么建议大家尽早换课或退课，以免后面成绩不佳，影响自己未来整体的学分。另外，如果有机会认识到未来的学长学姐，那么请教他们也是非常好的方法。建议三：多请教教授在美国大学的课堂中，授课教授通常在下课后便会直接离开，学习更需要主动性。并且，教授会要求我们要在课前阅读教材或文献，在课中主要进行讨论和分析。在自学的过程中，我们如果遇到不懂的问题，可以积极预约教授的office hour，进行请教。/ 康奈尔大学的学习中心推荐学生使用office hour在一对一的指导中，教授更容易发现我们思考中存在的问题，从方法上进行引导，帮助我们形成更好的思维方式。这样，一方面让我们在课堂中的讨论可以更加深入，另外，这样也会加强和教授的联系，更容易了解课程的重点，在课程中取得更高的分数。尤其是，有些教授会不定期招募科研助理（Research assistant），或者有一些实习的机会，如果和教授关系很好，这些机会也更容易近水楼台先得月。建议四：认真对待作业和课堂讨论在美国的学习中，每次的课堂作业，每次的随堂发言都可能是我们总成绩的评分依据。有些同学初到美国，可能因为害羞或对自己的口语不自信，不敢在课堂中发言。再加上误以为教学大纲中对我们的要求仅仅是按时出勤（attendance）就够了。但实际上，attendance的评分依据可能还有我们参与课堂讨论的次数，和深度。/ 杜克大学某研究生课程的教学大纲 – 包含多种类型的作业长此以往，如果在教授或助教（TA）眼中留下不积极参与课堂讨论的印象，很可能会失去很多课堂表现分，最终无法取得理想的成绩。在美国，除了考试成绩，认真完成平日作业，积极参与课堂或研讨会是我们取得高分的关键。建议每位同学在课前认真阅读课程的教学大纲（syllabus），认真完成每一项作业，积极表现自己。好的学习成绩也是对我们能力和态度的肯定。建议五：尽早参加校招会美国高校通常在开学后的一个月左右，就会举办校招会。学校会邀请许多雇主前来学校进行招聘，除了全职的岗位外，还会招募实习生。/ 加州大学伯克利分校的校招会在开学后陆续进行建议各位同学一定在第一学期就参加体验。提前参加校招会不仅可以帮助我们了解美国企业的招聘要求和流程，也是非常好的扩充人脉的机会。如果顺利在校招会上取得了实习机会，部分公司甚至会给优秀实习生开出全职转正的邀请（return offer）。对于希望长期在美工作的同学来说，尽早准备校招会是非常关键的一步。建议六：其他建议除了以上建议，其他方面也需注意：· 守时· 避免种族歧视· 不要代写作业、抄袭、作弊等学术不端的行为· 遵守当地规则和法律· 注意安全

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